( الشجر يموت واقف ) هل تحب ان تكون مثله ؟؟؟؟

[اشراقة النور]

http://3refe.com/up/uploads/images/3refe-13bd4846d7.bmp






http://3refe.com/up/uploads/images/3refe-d9a2142106.bmp




شجر ميت؟؟؟


ادري...

لكن الا تلاحظون انه واقف...


اكيد كلنا عجبنا المنظر..


ونتمني نكون مثله..


(يموت الشجر واقف)..











الناس من حولنا يحكمون علينا...


من خلال سلوكنا الظاهري...


يعاملوننا بحركاتنا ونظرات أعيننا...











بل وطريقة كلامنا...







فكل ما يصدر عنك


‘اما أن يكون لك أوعليك ..





وتقدير الناس لك هو لمدى ثقتك بنفسك ..






http://www.gulfup.com/lives/12719658643.jpg











يتبع...

[اشراقة النور]

فإن كان صوتك مرتعشاً .. وحركات يديك مهتزة ..



وعضلات وجهك متجهمة منسدلة





وعيناك متسعتان..



ورجليك تهتزان



فاعلم أن ذلك يشير إلى


شخصية ضعيفة مهتزة .. غير واثقة .


من مظاهر ضعف الشخصيه...



http://www.gulfup.com/lives/12719666061.jpg




اللوازم اللفظية ..






كتكرار كلمة ( مثلاً نعم أو يعني .. )




تكرار بعض اللوازم الحركية



· { مثل " الكحة " أو " تحريك اليدين وباستمرار وبشكل غير طبيعي " ..



أو " الاستمرار في قرع الطاولة " أو "رفع الحاجبين " وهكذا







في صور ثانيه تدل علي ضعف الشخصيه...


http://www.gulfup.com/lives/12719666062.jpg

منها..




انك تقومين بعمل..




انتي سويتيه..



انجزتيه بتعبك..



ولكن اذا جيتي تتكلمين عنه..



تقولين..



{ جزى الله خيراً فلانه فلولاها ما كنت شيئاً ، أو .. هذا ليس ذكاءً مني ولكن بمساعدة


فلان } .




* الإكثار من الاستدلال من كلام الآخرين .




{ قالت صديقتي فلانه .. قال فلان ..} .






تذعنين لزميلاتك وبشكل دائم في اختيار الأماكن والمواضيع والأوقات علماً بأن عندك من الأفكار



والمشاريع الشيء الكثير ..




لا تشاركين غالباً في مناقشة المواضيع علماً بأنك ملمه بأغلبها وعلى اطلاع على معظم عناصرها .




دائماً عندما تقارنين بينك وبين الآخرين فإنك تقعين في الجهة الخاسرة








يتبع...

[اشراقة النور]

الخضوع لطلبات الآخرين ورغبتهم ولو على حساب حقوقك الشخصيه

وراحتك و رغبتك الشخصية .


ضعف القدرة على إظهار المشاعر الداخلية والتعبير عنها .


الحرص الزائد على مشاعر الآخرين وخشية إزعاجهم .


ضعف الحزم في إتخاذ القرارات والمضي فيها .
صعوبة النظر في عيون الآخرين و ضعف نبرات الصوت .


التواضع الزائد عن حده في مواقف لا يناسب فيها ذلك ( الذلة ) .
الخوف من الفشل والمغامرة واكتشاف الجديد.


4. الخوف من الانتقادات .
5. الاتكالية .

6. محاولة نيل الإعجاب والرضا من الناس .





يتبع

[اشراقة النور]

تستنكف عن تسليم أعمالك...
أو بحوثك أو تقاريرك لأنك تعتقد..
أنها غير جيدة بما فيها الكفاية...
أنك غير كفؤ...


علماً بأنك من المطلعين... بل والمتخصصين في هذا العمل . .



دائما في معظم المشاكل ...

ترى أنك أنت المخطئ وغيرك هو المصيب .



في امور ثانيه تدل علي ضعف الشخصيه..


* السماح للآخرين باستخدام ألفاظ وضعية وسيئة ضدك .
{ مثل : سمينه ، مضحك ، غبيه ..} .





أو قالت أحداهن في أحد المجالس " يا غبيه ، يا تافهه "

وعلى الفور أدرتي رأسك باتجاهها وكأنها تقصدك
..







اشياء نعملها00
في حياتنا تلقائي,,,
لكن لها دلاله على ان فينا
نوع من ضعف الشخصيه..
مثل..

1: في السوق يلح البائع على المشتري
بشراء بعض السلع التي لا يرغبها
، فيقوم بشراء ما لا يريده ( ولو كان ثمنه مرتفعاً )

لأجل أنه لا يستطيع أن يبدي عدم رغبته
في الشراء ( ضعف القدرة على الرفض ) .


2: الاستمرار في الاستماع لشخص لا يهمك حديثه
وفي وقت ضيق بالنسبة لك ( لديك مواعيد آخر مثلاً ) .

فتحرج أن تعتذر منه للانصراف،
( ضعف القدرة على إبداء الرغبة ) .


3: عند الاستدانة ، يلح المستدين
على الطرف الآخر بإقراضه مبلغاً قد يكون كبيراً
أو هو في حاجته فيقرضه وهو كاره ( ضعف القدرة على الاعتذار) .


4: شخص يتحمل أعباء ( وظيفة أو مهمة اجتماعية )
فوق طاقته وليست واجبة عليه ولا يريدها
ولا يستطيع إبداء رأيه في ذلك .


5: التنازل عن بعض القيم و المبادئ
المهنية خجلاً من شخص أو أشخاص ما .


6: شخص يطلب منك الهاتف الجوال
ليكلم مكالمة خارجية فتعطيه إياه وأنت تعلم
أنه سيطيل ولن يراعي مشاعرك
يتبع000
.

[اشراقة النور]

http://3refe.com/up/uploads/images/3refe-32e3e81fe4.jpg




التوافق بين مشاعر الداخلية وسلوكية الظاهري .




القدرة على إبداء ما لديه من آراء ورغبات بوضوح .



القدرة على الرفض والطلب بأسلوب لبق .





القدرة على التواصل مع الآخرين بطريقة لبقة...
( التواصل البصري ـ اللفظي ) .



أنه وسط بين الإذعان للآخرين والتسلط عليهم وظلمهم .


يتوافق فيه السلوك الظاهر مع المشاعر والأفكار الداخلية .



أنه مقبول شرعاً وعرفاً وعقلاً .





يكون فيه تدريب ذاتي




ومراقبه ذاتيه..



( أ) التعبير عن الرأي الشخصي بقناعة ورضى ( في الموافقة والمخالفة )




(ب) التعود على الرفض بأسلوب مناسب ( تؤكد مرادك دون ظلم غيرك) مثلاً :



آسف لا أستطيع - عفواً لا أريد - لا لا أقدر و و و إلخ


(ج) التعبير عن المشاعر والعواطف الداخلية يصدق ووضوح ، مثلاً :
أشعر بعدم ارتياح لهذا الأمر - هذا لا يعجبني و و و إلخ


(د) التعود على استخدام ضمير المتكلم (دون مبالغة) مثلاً


"أشعر" بدل قولك "الواحد يشعر " ، " أنا لا أرضى ذلك" بدل قولك "الشخص لا يرضى ذلك"



فالبداية في كل شيء صعبة . ولكن النهاية مريحة ومثمرة



http://3refe.com/up/uploads/images/3refe-6cde254922.jpg






بشرط مقاومة التحديات والمصائب بقوة


وعزم وأن تصبر على التغيير والنجاح وتحارب الإحباط واليأس والقنوط



http://3refe.com/up/uploads/images/3refe-37cddae023.gif


تم بحمد الله..
منقووول

[رسائل النور]

موضوع رائع ومهم
بارك الله فيكِ اختي اشراقة على هذا الموضوع القيم
وجزاكِ الله خير

[بغدادية]

http://www.12allchat.com/upload/uploads/images/125b14c4c405.gif

[اشراقة النور]

وفيك بارك اخي رسائل النور
شرفني مرورك العذب
كل الهلا حبي بغدادية منورة لا تحرمينا هالطلة الحلوة
دمتما بخير